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audiolibro comiendome mis emociones gratis

Audiolibro Comiéndome mis emociones Gratis

Autor: Adriana Esteva
Duración: 4 horas y 17 minutos

Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo. Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella. En esta ocasión, Adriana Esteva explora el vínculo que tiene el amor con nuestro cuerpo y, más específicamente, con el peso. Al relacionarlo con nuestras decisiones de pareja, podemos entender mejor el papel que ha desempeñado en cómo interactuamos y comprender por qué nos es tan difícil quitarlo de encima. Comiéndome mis emociones nace de las vivencias y del crecimiento personal y profesional de la autora. Tras reconocerse como una víctima de su peso, Adriana ofrece una empatía inigualable con todas aquellas personas que han transitado por los mismos caminos y buscan reencontrarse consigo mismas.

Descubre cómo el amor influye en nuestro peso

En este audiolibro, Adriana Esteva nos lleva a reflexionar sobre la relación entre el amor y nuestro cuerpo, específicamente en cómo afecta nuestro peso. A través de experiencias personales y profesionales, la autora nos invita a comprender mejor cómo nuestras emociones y decisiones de pareja pueden influir en nuestra imagen corporal.

Empatía y crecimiento personal

Adriana Esteva comparte su propia historia de lucha con el peso y cómo logró superar sus inseguridades para reconectarse consigo misma. Su empatía con aquellos que han pasado por situaciones similares brinda un mensaje de esperanza y crecimiento personal, inspirando a los oyentes a buscar su propio camino hacia la aceptación y el amor propio.

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